鸡皮肤，医学上称为毛周角化病，其加重可能受多种因素影响。以下是一些可能导致鸡皮肤加重的主要因素：
皮肤干燥：
皮肤缺乏水分会导致角质层增厚，进而可能阻塞毛囊，加重鸡皮肤的症状。
环境干燥、个人护理不当（如频繁使用碱性强的清洁产品）等都可能导致皮肤干燥。
饮食不当：
饮食结构不合理、挑食或偏食可能导致体内缺乏维生素和营养物质，如维生素A、维生素B、维生素C等。
这些维生素的缺乏可能影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤角化过快，从而加重鸡皮肤。
药物使用不当：
长期使用糖皮质激素类药物可能对皮肤造成刺激，导致皮肤角化过度，从而加剧鸡皮肤的症状。
在使用药物治疗其他疾病时，应遵医嘱，避免滥用或误用药物。
内分泌失调：
体内激素分泌失调也是导致鸡皮肤加重的常见原因。
例如，甲状腺功能低下患者由于甲状腺激素分泌或合成不足，可能导致毛周角化病的病情加重。
代谢障碍：
不良的生活习惯，如长期熬夜、睡眠不足等，可能导致内分泌代谢紊乱，进而影响皮肤健康。
代谢障碍可能导致皮肤角质层异常增厚，加重鸡皮肤的症状。
皮肤清洁不当：
过度清洁或使用不合适的清洁产品可能破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥和敏感，进而加重鸡皮肤。
遗传因素：
鸡皮肤具有一定的遗传倾向。如果家族中有鸡皮肤病史，个体患病的风险可能会增加。
为了预防或减轻鸡皮肤的症状，建议采取以下措施：
保持皮肤湿润：使用温和无刺激性的护肤品进行日常护肤，避免皮肤干燥。
调整饮食结构：多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡，避免挑食或偏食。
遵医嘱用药：在使用药物治疗其他疾病时，应遵医嘱，避免滥用或误用药物。
保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠和规律的作息，避免长期熬夜。
注意皮肤清洁：使用温和的清洁产品，避免过度清洁和破坏皮肤屏障。
如果鸡皮肤症状持续加重或影响美观，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。
