治疗鸡皮肤（医学上称为毛周角化症）的方法主要包括药物治疗、物理治疗和日常护理。以下是具体的治疗措施：
一、药物治疗
外用药物
维A酸乳膏：这是外用药物，具有软化角质、促进皮肤新陈代谢的作用。使用时，建议每天外涂一次，并配合保湿霜，如多磺酸粘多糖乳膏等，坚持使用三个月可见效果。
果酸及水杨酸治疗：果酸换肤或低浓度水杨酸外涂也有显著疗效。果酸能够软化角质，加速皮肤新陈代谢，有效去除老化角质层，缓解鸡皮肤引起的粗糙感。
其他外用药物：如尿素软膏、维生素E乳膏、阿达帕林凝胶等，这些药膏都具有一定的修复表皮、去除角质的作用，能够改善鸡皮肤症状。
口服药物
维生素A和维生素E：对于因缺乏维生素引起的鸡皮肤，口服维生素A和维生素E可以缓解症状。但需注意适量补充，避免过量导致副作用。
维甲酸类药物：对于严重的鸡皮肤，可考虑口服维甲酸类药物，但因其副作用较大，一般较少采用。
二、物理治疗
紫外线治疗
如果鸡皮肤面积较大，可以考虑紫外线照射治疗。虽然可能引起黑色素沉积的副作用，但可以有效缓解鸡皮肤症状。一般需治疗3~4次可见效。
温泉浴
温泉水中含有大量的矿物质和微量元素，泡温泉可以有效改善全身皮肤的光滑度，对治疗鸡皮肤也有一定作用。但此方法花费较高，患者可根据自身情况选择。
三、日常护理
注意皮肤保湿
鸡皮肤患者平时应多注意皮肤保湿，可以经常用凡士林润肤露或10%的甘油水涂抹皮肤，起到润滑皮肤的作用。
避免碱性产品
注意不要让皮肤接触过多的碱性产品，如肥皂等，以免加重鸡皮肤症状。
饮食调理
多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、苹果、猕猴桃等，有助于缓解鸡皮肤症状。
总结
治疗鸡皮肤需要综合考虑药物治疗、物理治疗和日常护理。在选择治疗方法时，应根据自身皮肤状况和鸡皮肤的面积来判断。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是改善鸡皮肤的重要因素。请注意，鸡皮肤是一种遗传性的皮肤病，目前尚无根治的方法，但通过合理的治疗和护理可以有效改善症状。
